Freitag, 16. Oktober bis 23. Oktober
Vital- und Wohlfühlwoche in Zingst & Prerow
Bitte entnehmen Sie die Inhalte den aktuellen Kursplänen und dem Info-Prospekt.
Montag, 19.10. + Freitag, 23.10.
10:30 Uhr Qi Gong
Seminar. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit. Dauer ca. 1 h. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Kulturkaten Kiek In
Montag, 19.10.
13:00 Uhr Seminar „Der erfahrbare Atem“ mit Atempädagogin Anke Marie Gebauer
Vortrag mit praktischen Übungen. „Frei atmen“ bedeutet, sich frisch, leicht und wach zu fühlen wie nach einem tiefen, gesunden Schlaf. Gesundheitsbewusste Menschen, die zu einem Weg nach innen bereit sind, finden mit dem Erfahrbaren Atem innere Ruhe und Harmonie. Der Erfahrbare Atem wendet sich an unser Körperempfinden und lässt uns die natürliche Atembewegung bewusst erleben. Wenn wir den Atem „erfahren“, d.h. spüren, dann erleben wir ganz bewusst innere Weite, die Notwendigkeit loszulassen und tiefe Ruhe. In dem Einführungsvortrag wird zunächst erläutert, dass der Atem viel mehr ist, als nur eine Körperfunktion zur Sauerstoffversorgung. In unserem Atem sind Körper, Geist und Seele miteinander verbunden, über den Erfahrbaren Atem erreichen wir also unsere ganze Person. Im zweiten Teil des Vortrags geht es speziell um den Erfahrbaren Atem, einen Weg, der keine Atemtechnik darstellt, sondern den natürlichen inneren Ur-Rhythmus und das Erleben der Atembewegung ermöglicht. In praktischen Übungen können die Teilnehmer ihren Atem wahrnehmen und Tipps für ihren Alltag mit nach Hause nehmen. Die Teilnehmer sollten in lockerer Kleidung erscheinen. Dauer: ca. 1,5 Stunden. Teilnahmegebühr: 5 Euro mit Kurkarte/ 8 Euro ohne Kurkarte
-> Kulturkaten „Kiek In“
Montag, 19.10.
15:00 Uhr Vortrag: Gesteigertes Wohlbefinden durch eine gesunde Ernährung im Alltag
Vortrag zum Anfassen. Dauer ca. 1,5 h. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Kulturkaten Kiek In
Dienstag, 20.10.
10:30 Uhr Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Seminar. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit. Dauer ca. 1 h. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Kulturkaten Kiek In
Dienstag, 20.10.
17:00 Yoga
Seminar. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Hotel Haus Linden Prerow
Mittwoch, 21.10.
14:00 Uhr Mitmach-Kurs: Kochen mit Eltern für Kinder
Kochkurs zur gesunden Zubereitung für eine ausgewogene Ernährung. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Hotel Haus Linden Prerow
Mittwoch, 21.10.
16:00 Uhr Praktische Kräuterheilkunde – Wickel und Umschläge
Seminar. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro zzgl. Material
-> Kulturkaten Kiek In
Donnerstag, 22.10.
13.00 Uhr Kneippanwendungen zum Ausprobieren
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
-> Familiencenter Möwentreff (& Ostsee)
Donnerstag, 22.10.
17:00 Selbstmassage & Massagen
Seminar. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Kulturkaten Kiek In
Freitag, 23.10.
14:00 Uhr Mitmach-Kurs: Kochen mit Kindern für Kinder
Kochkurs zur gesunden Zubereitung für eine ausgewogene Ernährung. Eintritt: 5 Euro/ 8 Euro
-> Hotel Haus Linden Prerow
Freitag, 23. Oktober
19:00 Uhr Eine kriminalistische Wein-Lesung
Krimi, Wein und Speisen sind eine reizvolle und einmalige Kombination. Stephan Dierichs konnte in den 80er und 90er Jahren als Schauspieler in Rostock, Magdeburg und Berlin überzeugen, bevor er seine beruflichen Fähigkeiten als Winzer auf einem Weingut in der Toskana erprobte. Die Beschäftigung mit Wein ist heute seine Haupttätigkeit geworden. Seit 1999 reist er mit einer einzigartigen Veranstaltungsreihe, der „Weinlesung“, zwischen Hamburg und München durch Schlösser, Hotels, Bibliotheken und Weinhandlungen. Diesmal können Sie sein neuestes Programm, die „Kriminalistische Weinlesung“, erleben. Sechs Krimis aus dem Weinkeller, Weinberg oder Weinladen bringen Sie zum Genießen und Gruseln. Warum gehen dem Ehemann immer die Haare aus, wenn er eine Affäre hat? Wie wird eine „einfache“ Weinschorle zum Auslöser für einen Mord ? Warum sollten Sie sich scheinbar schlecht gespülte Gläser genauer ansehen? Diese und andere Anregungen für Verbrechen zeigt, spricht und spielt Ihnen Stephan Dierichs vor. Dazu wird über Wein zu reden sein, was das Getränk zum einzigartigen macht und wie man seine Qualität einschätzen kann, warum manche rot und andere weiß sind, oder wie viel Wasser eigentlich im Wein ist. All das und mehr wird Dierichs Ihnen fachkundig erläutern und amüsant beschreiben. Eintritt: 10 Euro/ 12 Euro zzgl. 3 Euro (bei Verkostung)
-> Kulturkaten Kiek In
Samstag, 24. Oktober
20:00 Uhr Kabarett Dietrich & Raab: „Wer war Mathias K.?“
Nach mehreren massiven Kurseinbrüchen ist der einst erfolgreiche Fondsmanager Matthias K. spurlos verschwunden. Spätestens jetzt erkennt auch das Rostocker Kabarett DIETRICH & RAAB, dass es keine gute Idee war, sämtliche Toureinnahmen der letzten Jahre in einen unabhängigen Investmentfond zu stecken … In ihrem neuesten Programm verfolgen die Kabarettisten daher die Spur der globalen Finanzströme und finden auf der ganzen Welt die Reste ihrer Altersvorsorge. Dabei entpuppen sie sich nicht nur als stolze 0,0043%ige Besitzer eines gut gebuchten Öltankers unter liberianischer Flagge … Am meisten irritiert das Duo jedoch, dass es sich bei Matthias K. um einen früheren Klassenkameraden der beiden handelt. Wer hätte so was von einem ehemaligen Thälmann-Pionier gedacht? In ihrem gewohnt rasanten und bissigen Stil berichten DIETRICH & RAAB von den vielfältigen Werdegängen ihrer Generation, die sich mutig eine Welt erobert, in der sie selbst längst nicht mehr durchsieht. Eintritt: 10 Euro/ 12 Euro
-> Kulturkaten Kiek In
